Fitia / Fortaleza
Chegou em casa sem energia pra cozinhar?
Refeições ultracongeladas feitas em Fortaleza, com peso pronto: o grama que você lê é o grama que está no prato. A partir de R$ 26,90 por refeição.
Fitia / Fortaleza
Plano do nutri, prato pronto.
Envie a dieta do seu nutricionista e a gente monta sua semana prato a prato, com preço fechado antes do pagamento.
Fitia / Fortaleza
Pesado depois de pronto, não cru.
Cada porção vai para a balança já cozida, como o nutricionista prescreve. Ficha técnica aberta, lote e validade no rótulo. A partir de R$ 26,90 por refeição.
Fitia / Fortaleza
O verão começa no freezer.
15% na primeira compra com VERAO15. Conheça o Kit Semana Leve: 7 refeições leves, pesadas depois de prontas.
Vitrine
Os mais pedidos
Toque no prato para ver ingredientes e macros, ou use o + para somar refeições ao seu combo.
- Ultracongelado a -18 °C
- Plano do nutri, prato pronto.
- Pronto em minutos
- Entrega local em Fortaleza
CATEGORIAS
Seis linhas, um preço fixo por refeição
Cada linha tem critério nutricional próprio, calculado a partir da ficha técnica — nunca digitado à mão.
Fit-Light
Proteína pesada (30 g+) e carbo inteligente. O equilíbrio do dia a dia.
a partir deR$ 26,90/ refeição
4 pratos disponíveis
Low-Carb
Até 11 g de carboidrato por refeição, com gordura boa e vegetais.
a partir deR$ 30,90/ refeição
3 pratos disponíveis
GLP-1
Alta proteína em volume menor — pensada para quem usa análogos de GLP-1.
a partir deR$ 32,90/ refeição
3 pratos disponíveis
Ganho de Massa
500 kcal+ e 40 g+ de proteína para fase de hipertrofia.
a partir deR$ 34,90/ refeição
3 pratos disponíveis
Performance
A semana do corredor: 5 refeições de almoço e jantar desenhadas para quem treina 4–5× por semana — dia de descanso, carga de treino, recuperação 3:1, a massa da véspera de prova e o salmão pós-prova.
a partir deR$ 29,90/ refeição
5 pratos disponíveis
Plano Personalizado
Envie a dieta do seu nutricionista — a gente monta sua semana prato a prato, com preço fechado antes do pagamento.
Fit e Ganho de Massa
A refeição do pós-treino já está pronta
30 g de proteína no Fit e 40 g+ com 500 kcal no Ganho de Massa — pesados na ficha técnica, não estimados. Você treina, aquece e come em 5 minutos.
Ver pratos dessas linhasCombos com desconto
- a partir de 5 refeiçõespreço cheio≈ R$ 30,73/refeição
- a partir de 7 refeiçõespreço cheio≈ R$ 30,73/refeição
- a partir de 14 refeições-5%≈ R$ 29,19/refeição
- a partir de 28 refeições-10%≈ R$ 27,66/refeição
- a partir de 56 refeições-15%≈ R$ 26,12/refeição
Pedido a partir de 5 refeições; 5% a partir de 14, 10% a partir de 28 e 15% em 56.
Como funciona
Três passos até o prato pronto
1. Você escolhe
Adicione as refeições que quiser, misturando os tiers. Pedido a partir de 5; quanto mais, maior o desconto.
2. Recebe congelado
Ultracongelamento preserva textura e nutrientes. Entrega refrigerada em Fortaleza, em 24 a 48h úteis.
3. Aquece em 5 min
Micro-ondas ou air fryer e o prato está na mesa, com macros conferidos.
Transparência
Feito na nossa cozinha
Não é comida industrializada: é comida de cozinha, feita em pequenos lotes por gente de Fortaleza — e congelada no ponto certo.
Pesado ao grama
Cada porção é pesada na balança conforme a ficha técnica. O macro que está no rótulo é o macro que está na bandeja.
Ultracongelamento rápido
Congelamento acelerado a -18 °C forma cristais menores: textura, sabor e nutrientes preservados sem conservantes.
Rastreabilidade por lote
Todo prato sai com lote e validade impressos. Dá para reconstruir quem produziu, quando e com quais insumos.
Pronto para montar sua semana?
Montar meu comboDúvidas