Ganho de Massa
Sobrecoxa assada com arroz de castanha e farofa
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Ganho de Massasem glútensem lactose
Sobrecoxa assada com arroz de castanha e farofa
Sobrecoxa assada, arroz de castanha-de-caju, farofa de cuscuz, feijão carioca e couve refogada no alho. 791 kcal, 54 g de proteína e 13 g de fibra.
R$ 34,90505 g de refeição pronta
Sem avaliações aindair para o combo
Entrega em 24 a 48h úteis em Fortaleza
Ingredientes e gramagem
- Coxa de frango desossada150 g
- Arroz branco115 g
- Feijão carioca70 g
- Couve-manteiga68 g
- Cebola30 g
- Flocão de milho25 g
- Alho12 g
- Castanha-de-caju12 g
- Óleo de soja/canola8 g
- Azeite oliva extra-virgem7 g
- Sal + pimenta + ervas5 g
- Coentro3 g
Peso total505 g
Em ordem decrescente de quantidade, em gramas finais (já preparado). Confere com o peso líquido de 505 g.
Informação nutricional
Porção de 505 g (1 embalagem)| 100 g | Porção de 505 g | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético | 157 kcal | 791 kcal | 40 % |
| Carboidratos totais | 14,8 g | 74,7 g | 25 % |
| Açúcares totais | 0,2 g | 0,8 g | ** |
| Açúcares adicionados | 0,0 g | 0,0 g | 0 % |
| Proteínas | 10,7 g | 53,8 g | 108 % |
| Gorduras totais | 6,1 g | 31,0 g | 48 % |
| Gorduras saturadas | 1,2 g | 6,3 g | 32 % |
| Gorduras trans | 0,0 g | 0,0 g | ** |
| Fibra alimentar | 2,6 g | 12,9 g | 52 % |
| Sódio | 224 mg | 1.132 mg | 57 % |
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.
**VD não estabelecido. Valores diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal.
ALÉRGICOS: CONTÉM CASTANHAS, SOJA
NÃO CONTÉM GLÚTEN
As imagens dos pratos são meramente ilustrativas. Pesos e composição seguem a ficha técnica de cada prato.